Bölümler | Kategoriler | Konular | Üye Girişi | İletişim
Korkunuza değil, hedefinize odaklanın.
Korkunuza değil, hedefinize odaklanın.
Beynin en tehlikeli yanı, “ters çaba” kuralına göre çalıştığı anlardır. Başınıza gelmesinden en çok korktuğunuz şeye odaklanırsanız, beyin onu size çeker, korktuğunuzu başınıza getirir! Buna ters çaba kuralı denir. Bataklıktan çıkmaya çalıştıkça, dibe gömülmeye benzer. Beyin odaklanılan hedef için çalışır, hedef olumsuz olsa bile onu gerçekleştirmek için çalışır! Topluluk önünde konuşma yaparken “acaba heyecanlanacak mıyım” diye düşünürseniz, korkunuz olmasın, heyecanlanacaksınız! Korkunuza değil, konunuza odaklanın. Başınıza gelmesinden korktuğunuz en kötü şeye değil, başınıza gelmesini istediğiniz en iyi şeye odaklanın. Unutmayın kafanızda en çok neyi düşünürseniz, hayatınızda onu çoğaltırsınız.
tam benim için bir yazıymış en önce olumsuz düşünmeyi nasıl başarıyosam her zaman
Unutmayın kafanızda en çok neyi düşünürseniz, hayatınızda onu çoğaltırsınız.
Evet mutlaka düşündüğüm olumsuzlar oluyor .
Olumlu düşünmeyi başarabilsek belki sorun diye birşey de kalmaz dı kimbilir. ::)