Bölümler | Kategoriler | Konular | Üye Girişi | İletişim
Tavuk Salatası
Diyet yapanlar için güzel bir diyet yemeği, oldukça da hafif.. ortalama 210 kalorilik yemeğimize başlayalım..
Malzemeler
* 6 Adet yeşil yada siyah zeytin
* 2 Adet yeşil biber
* 1 Adet soğan
* 3 Adet domates
* 2 Adet yumurta
* 200 gr Tavuk göğüs (haşlanmış)
* 250 gr Taze fasulye (haşlanmış)
* Karabiber, Tuz ve Limon suyu
* 2 Çorba kaşığı zeytinyağı
Yapılışı
Soğanı, biberleri ve domatesleri ince ince doğrayın.
Yumurtaları haşlayıp kabuklarını soyun, dörde bölün. Haşlanmış tavuk göğüslerini ince parçalar haline getirin. Bütün malzemeleri derin bir salata kabında iyice karıştırın. Üzerine limon, tuz ve karabiber koyup karıştırdığınız zeytinyağını döküp, servis yapın.
teşekkür ederiz kardeşim.
teşekkür ederiz kardeşim.
Rica ederim, afiyet olsun.
bütün salataları çok seven birisi olarak teşekkürler kardeşim...
buna benzerini bende yapıyorum çok güzel oluyor...
illa diyet yapanlar için değil dimi? ;) :D herkes yiyebilir mi
bütün salataları çok seven birisi olarak teşekkürler kardeşim...
illa diyet yapanlar için değil dimi? ;) :D herkes yiyebilir
Çok lezzetli bir salata. Herkese tavsiye edilir!
Yorumlariniz için çok tesekkür ederim.