Bölümler | Kategoriler | Konular | Üye Girişi | İletişim


planli ve disiplinli olmak nasil saglanir?

ornegin ben saat 6 30 da kalkiyorum sabahlari ertesi gun oglen 13 30 kesinlikle bir dusen yok..gun icinde insanlarla muhabbet kurma ihtiyaci duyuyorum... bulamayinca kisiler etrafimdaa desarjs olamiyorum ve erteliyorum yapacaklarimi insan bulana kadar .. temislik vs gibi...bunun nedeni cocuklugumdan 20 yasima kalan donemde her daim evimde arkadaslarim eksik olmasdi bunu yurt disinda bulamadim... desarjs kesinlikle olamadigim icin programmim askiya giriyor... bu benim cok onemli yani disiplinli ve programli olmak.. kendime evde 3 ay sure verdim ...ne caliscam ne baska biseyler yapacagim diye....suan uyku duseni icin ugrasiyorum fakat olmuyor ...... ve calisip okumak icin de disiplinli ve programli olmak sart... bos insan olmak istemiyorum yeter yani....yerimde saymaktan biktim... yeterince yetenekli ve akilliyim .. diplomamla yurt disinda cok gusel okullara girebilirim vs... ama ben yerimde sayiyiyorum lutfen birileri bana program hasirlasin....tavisyeler versin

tekbaşına tüm gün evde ya da kendi işinde disiplin sorunu yaşama olasılığı çok daha yüksektir.

insan ya disipline zorlayacak kişilerle beraber ortamlarda bulunacak. bir iş yeri, aile ortamı, arkadaş ortamı gibi..

ya da hayatını akışına bırakıp o akışı içinde bir program yapmaya çalışacaksın.. Bu süreçte bir takvim bulundurup kaçta uyandın, gün içinden e yaptın vs gün gün not alıp kendini mercek altına almaya deneyeceksin..

kullandigim ilac cok uyutuyor .. bunun yusunden tekrar ise donmekten korkuyorum cok yakinda ise donecegim insallah... ama uyku problem oldu.. cok dengesis ayni saate uyuyorum fakat ayni saate kalkamaiyorum....doktoruma gore 8 saat uyumasi gerekirmis ama ben 10 saat uyuyabilirmisim fakat 10 saat cok as bana.....doktorda dediklerinisi soyledi fakat olmadi... suan beni bekleyen cok hos bir is var alayli psikologluk... onu yapmayi cok istiyorum fakat olmuyor. aile ortamindan usagim...aileme gittigimde ise tv isliyolar SIKILIYORUM ...


Dini Sorular ve Cevaplar

MollaCami.Com